Reviews

"Ik ben onwijs blij dat ik deze stap heb gezet!
Voeding is altijd een moeilijk dingetje bij mij geweest en sinds ik bij lifeformcoaching zit kijk ik anders naar voeding, en daar ben ik heel dankbaar voor!"

Rochelle

"Het coachgesprek was heel waardevol. De coach nam goed de tijd om je te leren kennen en door te vragen. Daarnaast had ze meteen een oefening paraat om mijn casus mee te concretiseren en daarmee nieuwe inzichten te krijgen. Ik voelde me goed om mijn gemak en zeker niet gehaast. Ik zou deze coach zeker aanraden. Ik geef deze coach sessie een dikke 8!"

Marjolein, 41 jaar

"Het coach gesprek met Saskia was erg prettig, ze nam de tijd en we hebben uiteindelijk ook aan een concrete situatie en bijpassende acties gewerkt, dat maakte het nuttig! Sterker nog, De desbetreffende situatie is nu achter de rug en ik heb me aan het plan kunnen houden! Een dikke 9"

Lieke, 54 jaar

"Ik heb het coachgesprek met Saskia v.d. Werf als heel positief ervaren.
Ze luisterde goed, stelde verhelderende vragen en was niet oordelend (wat ik erg fijn vind).
De grootste eye opener die ik van haar kreeg, is dat ik het geplande weekendje weg als een experiment kon zien.
Weekendjes weg vind ik heel lastig qua (over) eten.
Saskia liet me zien dat als ik toch teveel eet, ik het niet als falen zou zien.
In plaats daarvan kon  ik kijken waarom ik teveel at, en wat wel en niet voor mij werkt.
Op deze manier ging ik veel ontspannener het weekend in, en verder heb ik daar ook veel aan ! Ik geef Saskia een 9 😊
Ik zou haar zeker aanraden !"

Corine, 53 jaar

"Ik heb het gesprek als ongelofelijk prettig en nuttig ervaren!
Saskia geeft je een vertrouwd gevoel waardoor het niet gek of spannend is om persoonlijke dingen te delen.
Halverwege het gesprek had ik al het gevoel dat we elkaar hiervoor al kenden.
Daarnaast vond ik het heel prettig dat Saskia ook eigen ervaringen deelde, waardoor je niet zo het gevoel hebt dat iemand je wel even vertelt hoe het moet, maar iemand je struggle echt herkent.
Tot slot hebben we in de korte tijd van het gesprek eigenlijk al zoveel bereikt.
Ik heb nu een heel concreet doel opgesteld en mega handige tips binnen handbereik om moeilijke momenten door te komen.
Ik ben Saskia heel dankbaar voor deze ervaring en zou haar 100% aanbevelen, een dikke 10 voor de sessie!"

Tula