Gezond afvallen! 

Geniet van je eten zonder strijd én 

bereik het gewicht dat bij je past.

Ontwerp je eigen unieke leefstijl waar je energie van krijgt en waarbij je kunt afvallen zonder dieet. Dat is afvallen met Sas! Dat is wat we samen bereiken met het traject "Boost your energy".  Lees verder

Hoi, ik ben Sas en als voedingsdeskundige begeleid ik je naar een voedingspatroon wat bij jou en je leven past. Na jaren zelf te hebben gestreden met eten, het zoeken naar het juiste dieet kwam ik erachter dat juist stoppen met diëten werkt. Sterker nog...ik ben tegen diëten. 

Toen ik een gezonde relatie kreeg met voeding en het mezelf toe ging staan om ook te genieten veranderde alles. Ik viel 25 kilo af terwijl ik ook kon genieten van de dingen die ik lekker vind.  En dat gun ik jou ook. Meer over mij.

Wil jij dat ik jou hierbij begeleidt ?

Dan is het traject Boost your energy iets voor jou. Wil jij meer informatie ? Stuur me een berichtje zodat we samen een afspraak kunnen maken om even te bellen. Op die manier kan in je nog wat meer uitleg geven.  klik hier

Wandel mee met afvallen met Sas

Wil je op een ontspannen manier werken aan je gezondheid, fitter worden en plezier hebben in bewegen ? Sluit je aan bij mijn wandelgroep! Samen wandelen we op een laagdrempelige manier, ongeacht je niveau.                            Iedereen kan meedoen.

📅 Wanneer: elke woensdag van 09:30 - 10:30

📍 Waar: verzamelen bij mijn praktijk afvallen met Sas, van Tolstraat 10, 2411 BR Bodegraven

Wil je meedoen met mijn wandelgroep ? Klik hier